Subscribe to RSS
banner

Ochi sanatosi = ochi frumosi

Din ce in ce mai multe persoane descopera ca au diverse afectiuni oculare. Din pacate prea putine isi dau seama ca igiena necorespunzatoare a ochilor este una din cauzele inmultirii acestor afectiuni.

Sa vedem care sunt regulile generale cu privire la igiena oculara.
E important de stiut ca ochii trebuie ingrijiti permanent, nu numai cand sunt bolnavi. Ochii se spala de cateva ori pe zi (de cate ori simtiti nevoia) cu apa curata, la temperatura camerei, fara ceaiuri sau alte solutii, dupa care se foloseste un prosop curat pentru uscare. Un lucru extrem de important este demachierea, care trebuie facuta in fiecare seara, inainte de culcare. Produsele folosite trebuie sa fie special create pentru demachierea ochilor.
Prosopul, produsele cosmetice si fardurile sunt lucruri personale; nu se imprumuta altor persoane, prin intermediul lor putandu-se transmite diverse boli, cum ar fi conjunctiva si blefarita.
Evitati frictiunile puternice si insistente si procedati intotdeauna cu maxima blandete in momentul in care te demachiezi sau aplici o crema hidratanta.
In cazul persoanelor care au o deficienta de vedere se recomanda folosirea ochelarilor, in locul lentilelor de contact. Daca nu este posibil, trebuie sa aveti grija cum manevrati lentilele de contact, respecatand o igiena stricta a acestora. De asemenea, e foarte importanta curatarea si pastrarea lor, conform indicatiilor date de medic sau de optometrist. Spre exemplu, folosirea unor alte produse de curatare, decat cele recomandate, poate duce la infectii grave.
Pentru sanatatea ochilor este recomandata si gimnastica. Cateva exercitii care pot fi facute zilnic ar fi: rotirea ochilor de cateva ori, de la stanga la dreapta; ridicarea si coborarea pleoapele; privirea spre colturile camerei fara a intoarce capul, folosindu-va doar de miscarea ochilor in arcada. Aceste exercitii ajuta si la prevenirea ridurilor de expresia si a cearcanelor.
Cea mai importanta regula insa este legata de vizita la medical oftalmolog. Daca diverse simptome (mancarimi, usturimi, scaderi ale vederii s.a.) persista mai mult de doua-trei zile este indicat un consult medical, pentru a descoperi la timp existenta unei eventuale boli.
Si nu uitati: niste ochi frumosi inseamna niste ochi sanatosi!

0 comments

Add your comment

Nickname:
E-mail:
Website:
Comment:

Other articlesgo to homepage

Cum pot sa imi albesc dintii?

Cum pot sa imi albesc dintii?(0)

Este genetica culoarea dintilor? In general mama natura face tot felul de corelatii in organism acestea existand si in cazul culorii dintilor. La orice persoana culoarea dintilor este in stransa legatura cu cea a tenului, a parului si a ochilor. La majoritatea persoanelor dintii temporari(de lapte) sunt mai deschisi decat cei definitivi, acest aspect fiind

Cum sa ai o dantura sanatoasa?

Cum sa ai o dantura sanatoasa?(0)

VitalDent, Iasi Care este secretul unei danturi sanatoase ? Secretul unei danturi sanatoase incepe de la varste fragede odata cu primele sedinte de periaj dentar, in care copilul invata periajul dentar corect si frecventa cu care trebuie aplicat periajul, dupa fiecare masa sau chiar mai din timp in perioada de formare a dintilor. Ce trebuie

Mesaj pentru gravide!

Mesaj pentru gravide!(0)

Informatiile au fost oferite de Dr. Horia Lazar, medic stomatolog la cabinetul Vitaldent Iasi. 1. Ce medicamente se pot lua in sarcina pentru ameliorarea durerilor dentare?Voi puncta faptul ca antiinflamatoriile de orice fel sunt contraindicate in sarcina si sunt contraindicate si in perioada alaptarii. In cazul durerilor dentare este indicat clasicul algocalmin, iar daca avem

Cum sa fii mai sexy….

Cum sa fii mai sexy….(0)

Fotoepilarea este noul trend în materie de epilare, susţin cosmeticienii. Procedura este nedureroasă şi se bazează pe distrugerea ireversibilă a foliculului pilos cu ajutorul luminii. Undele de lumină de anumită lungime sunt absorbite de către melanina, care se găseşte şi în celulele foliculului. Pentru a beneficia de efectul dorit, persoana care apelează la fotoepilare trebuie

Ai facut rezervari ?

Ai facut rezervari ?(0)

Alergia solara este o afectiune foarta raspandita, in jur de 15% dintre persoane manifestand aceasta sensibilitate la razele soarelui. Pielea bronzata a fost si va ramane mereu la moda, insa pentru persoanele cu piele sensibila si foarte deschisa este un lucru de neatins din cauza diverselor probleme care apar dupa expunerea la soare. De cele

read more
banner



Contact DOIinUNU

Social networks

Most popular categories

AcasaContactEchipa 2in1Servicii 2in1 Contact
© 2009 - 2011 ServiciiMedia in colaborare cu 2in1 (www.doiinunu.ro) Toate drepturile rezervate.